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2 avril 2015

Reprise du sport - Jour 11 (un hic)


Aujourd’hui a été un échec.

Ça fait presque 48h que j’ai mal à l’estomac et, même si ça va mieux maintenant, j’étais encore patraque ce matin. J’ai tenté « Fat Burning Cardio » (43 min) de Hip Hop Abs 2. Je n’avais tellement pas d’énergie que je faisais la version modifiée (pas de saut). Au bout de 15 min j’ai fini par abandonner. 




Déçue mais, bon, ce sont des choses qui arrivent. C’est la vie.

Demain, si ça va mieux, je ferai une séance de Turbo Jam. Et je rattraperai les 30 min de sport qui m’ont manqué aujourd’hui dimanche matin.

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