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24 novembre 2013

Semaine 1 finie :-)


Coucou tout le monde,

J’ai fini ma première semaine de Turbo Fire. Il y a eu des moments difficiles où j’étais bien fatiguée, mais j’ai insisté et j’ai pu finir chaque séance, youpi! 


En gros, on fait de la cardio (du kickboxing surtout) 5 jours et 1 jour de yoga + travail sur abdos. Pour le moment les séances variaient entre 25 et 60 min. A partir de la semaine prochaine, ce sera minimum 40 minutes par séance, aïe!

En plus, jeudi c’est Thanksviging et ma petite famille et moi allons passer quelques jours avec la belle-famille (mon chéri est moitié américain, il a de la famille à quelques heures de route d’ici). J’emmène mes DVDs de Turbo Fire quand même, quitte à faire du sport devant beau-tonton et belle-tata, lol.

22 novembre 2013

Miam miam!

Coucou tout le monde.

Alors, aujourd’hui je vous montre une recette toute simple à suivre.

Je ne suis pas une grande cuisinière, loin de là. D’ailleurs, rien que la semaine dernière, voici ce que j’ai servi à mes filles au dîner :



En effet. Des gaufres, du melon et du prosciutto. Elles ont aimé hein, alors tout allait bien. J’avais la flemme. C’était un de ces soirs où mon homme rentrait tard (il enseigne dans une fac le jeudi soir), alors je ne me suis pas foulée.

Mais je me suis rattrapée quelques jours plus tard. D’habitude quand je cuisine de la viande, j’ajoute les légumes en dernier, et coupés en gros morceaux (j’aime bien). Mais mes filles ne les mangent presque jamais. Elles préfèrent les légumes crus en fait, donc elles raffolent des salades. Mais j’ai cherché un moyen de leur faire avaler poivrons, courgettes et compagnie. Et je me suis dit que j’allais découper tout cela en dés et que je les ferais cuire en premier pour qu’ils aient le temps de bien s’imprégner de la sauce. 

Donc j’ai fait revenir des oignons dans un peu d’huile et j’y ai mis mes légumes :




Ensuite j’ai ajouté les pilons de poulet et des épices: en plus du sel et poivre, thym et paprika, et de l'eau.


Vers la fin de la cuisson, en douce, j’ai ajouté des épinards coupés en tout petits morceaux. J’étais vraiment décidée à leur faire manger des légumes cuits ha ha ha (c’était mon ricanement de sorcière, lol).

Et voilà ce que ça a donné, servi sur du riz blanc.



Verdict : mes filles ont adoré et elles ont mangé leurs légumes pour une fois sans se plaindre. Mon homme aussi a aimé. Je ferai cuire mes légumes comme ça dorénavant.

 


18 novembre 2013

Turbo quoi?


Pour celles et ceux qui lisaient mon blog en anglais, vous savez que j’aime les programmes de cardio sur DVD pour rester en forme. J’ai commencé il y a plus d’un an avec Insanity, un programme de malade, comme l’indique son nom en anglais (insanity = folie). Ensuite j’ai fait Hip Hop Abs, Doonya the Bollywood Workout, Turbo Jam et maintenant je remets ça avec Turbo Fire, un programme de 12 semaines. 





Jour 1 de la Semaine 1 fait.



Mon but: rétrécir un peu ma cellulite, ma chère compagne de toujours…il est temps  que je lui dise adieu.

Je vous tiendrai au courant de mon évolution, mais pas au jour le jour, certainement une fois par semaine seulement. Souhaitez-moi bonne chance :-)

16 novembre 2013

Cheveux afro...

Mes filles portent leurs cheveux au naturel comme moi. Pas de défrisage, pas de lissage, pas de rajouts, rien que leurs magnifiques cheveux cotonneux (moi, je triche parfois en portant des rajouts kinky). La grande a des cheveux de type 4C et 4B, très épais et brillants, qui poussent très vite. La petite a des cheveux 4B et 4A, fins et fragiles. Je dois donc adapter les soins.


Je suis la seule à les coiffer et je commence un peu à saturer. Si j’avais une cousine ou une nièce aux doigts de fées, elle serait chez moi tous les week-ends pour coiffer mes filles. Malheureusement, je vis loin de ma famille et mon mari aussi. Notre famille ici, ce sont donc nos amis. Et nos amis sont en majorité blancs, il n’y a donc parmi eux aucune jeune fille qui maîtrise les tresses et autre art de la coiffure africaine.

J’ai bien essayé d’emmener la grande dans un salon de coiffure afro mais j’en ai eu pour 60 dollars pour des nattes couchées ! C’était joli, certes, mais la coiffeuse avait tellement tiré sur les racines que ma fille en a eu mal à la tête, et en plus c’était beaucoup trop cher.

Bref, c’est moi qui fais tout : vanilles, tresses, nattes couchées, etc.

J’ai envie d’essayer autre chose pour la grande. Nos séances de séchage, démêlage et tressage (ça se dit ça ?) durent souvent 2h de temps. Ensuite j’enchaîne souvent avec la petite, ce qui dure souvent entre 30 et 45 minutes. Mes cheveux à moi, honnêtement c’est quand j’ai le temps. Souvent pour me faire des vanilles très fines, ça me prend 2 soirées, et pour me mettre des rajouts, 3 soirées ! Le matin, je joue avec foulards et compagnie le temps de finir.


C’est trop de temps perdu. La grande et moi allons donc essayer de porter des braid outs ou twists outs pendant 1 mois. En fait j’ai vu cette méthode sur youtube.

 Et je pense qu'on va l'essayer. Il faudra refaire les 6 grosses nattes tous les 3 jours environ, le soir, mais on va essayer pour voir. 

Souhaitez-moi bonne chance ;-)

15 novembre 2013

Mes petites envies du moment




L’été dernier, j’ai passé quelques jours chez ma sœur en Charente Maritime et elle n’arrêtait pas de me parler de toutes ses recettes à la plancha. Alors, je veux moi aussi apprendre à faire de bons petits plats sans trop de gras, mais il me faut une plancha. C’est dans les 50 dollars, c’est très raisonnable.

 
Une petite veste en jean

Women's Denim Jackets








  parce que c'est un basique dans ma garde-robe.




Et pour conserver mon sex appeal quand je fais du sport ;-)

Xersion™ Stretch Cotton Leggings Xersion™ Breast Cancer Awareness V-Neck Graphic TeeXersion™ Breast Cancer Awareness V-Neck Graphic Tee

Je vise le t-shirt "Fight like a girl" depuis des mois mais chaque fois que je me rends sur jcpenney.com il est en rupture de stock...grrr! Je pourrais le porter sous un blazer aussi, pas que pour le sport. Je vais continuer d'attendre.

13 novembre 2013

Avoir des enfants = Avoir le cerveau en bouillie?


Coucou tout le monde.

Alors, en essayant de me convaincre de quelque chose hier, mon mari m’a cité les paroles de Daniel Tiger (que l’on appelle aussi Daniel Le Tigre dans notre petite maison bilingue). Si vous ne savez pas qui est Daniel Le Tigre, voici une photo de la bête :



Mignon, hein ?

C’est le héros du dessin animé préféré de ma fille de 6 ans.



Eh oui, mon mari, ce brillant scientifique, en est réduit à citer un personnage de dessin animé. Exit nos grandes discussions philosophiques du début, de l’ère AE, vous savez l’ère « Avant les Enfants » ?


C’est parce que dès qu’il rentre à la maison, mon mari essaye de passer du temps avec ses filles autant que possible et puis, il faut bien le dire, il aime Daniel Le Tigre autant que notre petite dernière, mais il ne l’avouera jamais !



Moi, ça me fait sourire.  Tout le monde n’a pas la chance d’avoir une famille alors profitons-en :-)






11 novembre 2013

Argent ou Passion ? Parfois, il faut choisir.

Quand j’étais au lycée, je me destinais à devenir prof d’anglais. Ça me semblait logique vu que j’avais une facilité avec les langues et que je rêvais, avec ma meilleure amie, de vivre à Los Angeles. Je n’avais aucune passion pour l’enseignement mais mon père étant prof, mes parents m’ont toujours encouragée à le devenir. Je suis donc allée en fac d’anglais et j’ai obtenu un DEA (ce qui, apparemment, n’existe plus…je suis vieille !!!).





J’ai entamé un Doctorat de Civilisation Américaine mais j’ai laissé tomber au bout de quelques années. La vérité, c’est que j’étouffais dans ce programme académique. J’avais l’impression de perdre mon temps. Et puis surtout….oui surtout, je m’étais mise à écrire un roman. Ce manuscrit-là n’a jamais connu la joie de la publication et ce n’est pas faute d’avoir essayé hein ! Mais c’était mon tout premier essai, je n’avais pas encore trouvé mon style, je ne comprenais pas encore bien comment insuffler la vie à mes personnages, bref je n’étais pas encore à l’aise dans mes baskets d’écrivain.

Maintenant, des années plus tard, je ne suis plus une jeune mariée --13 ans de mariage déjà :-) -- et je suis maman de 2 filles. Je ne pense plus retourner vivre en France, pour le moment, je suis bien en Californie. Moi qui me destinais à l’enseignement, je gagne de l’argent maintenant en travaillant à mon compte en tant que traductrice et correctrice. Ça me permet de bosser de chez moi seulement 15 heures par semaine à peu près, parfois le double quand j'ai plusieurs contrats en même temps. Ma mère dit que je n’ai pas « un vrai travail »...
... mais bon, elle appartient à une autre génération où il fallait sortir de chez soi tous les matins pour gagner de l’argent. Moi je fais partie de la génération Internet: donnez-moi un ordi, du chocolat chaud et tout va bien :-)

Certes, je ne gagne pas tout ce que je pourrais gagner avec mon potentiel (expérience, diplômes, etc) mais ça me va. Je ne vais pas vous mentir, mon mari gagne bien sa vie, ce qui fait que le fait que je ne travaille qu’à temps partiel ne nous pénalise pas. Et puis bien sûr, comme ça, c’est moi qui vais chercher les filles à l’école et qui passe les après-midi avec elles. Aux Etats-Unis, selon les écoles, les enfants sortent entre 14 et 15h, après il y a tout un système de garderie à organiser si on bosse à temps plein. Ce n’est pas juste. 

Même si je me plains parfois de ne pas me saper tous les matins pour aller bosser et voir du monde, j’ai ainsi assez de temps pour continuer d’écrire, ce qui est ma véritable passion. 

Mes livres ne sont pas connus du tout, mais ils me donnent du plaisir (et puis, l’espoir fait vivre non ?) L’important c’est de trouver ce qui compte pour soi dans la vie. Et, en plus, mon rêve de vivre à Los Angeles s’est presque réalisé : je vis à 2h de route. Hi hi hi. De toute façon, maintenant que je connais bien la Californie, je préfèrerais de loin vivre à nouveau à San Francisco plutôt que L.A. ;-)

Allez, bonne journée ou soirée.

Pas facile d’apprendre à bloguer, hein ?



On vient de m’apprendre qu’il n’était pas possible de laisser des messages sur mon blog alors j’ai changé les paramètres et voilà : vos commentaires à tou(te)s sont maintenant les bienvenus. Merci F. :-)

9 novembre 2013

Mini haul


Qui c’est qui s’est trouvée des blazers avec des manches assez longues pour ses bras dans un magasin ? C’est moi !


Étant grande, je n’ai pas toujours la chance d’entrer dans n’importe quel magasin et de trouver des vêtements qui tombent bien sans aucune retouche. Mais hier, je suis allée me balader à Target avec une copine et bingo, je suis tombée sur une jolie veste à rayures en jersey. Je l’essaye et boum, I’m in love ! J’ai d’abord essayé le Large pour finalement préférer le Medium, plus près du corps. Et comme la veste était soldée à 15 dollars (prix original : 30 dollars), j’en ai pris 2 : la rayée et la grise. 




Et j’ai aussi pris le débardeur orange que je porte en-dessous pour 7 dollars.
Je suis bien contente de moi :-)

7 novembre 2013

Grands pieds etc



 Coucou tout le monde,



Je fais du 43 fillette :-) 
Et j’ai les pieds « sensibles » comme on dit ici aux Etats-Unis, avec des oignons et tous ces trucs qui font que mes pieds, je n’en suis pas très fière on va dire… Donc il me faut des chaussures larges pour couronner le tout.


Womens Lower East SideWomen's Samantha Short Boot

Quand je vivais en France, impossible de trouver chaussure à mon pied. Je me fourrais donc les pieds dans du 42 et j’ai commencé à avoir des cors sur les orteils, j’avais les pieds bien abîmés. 

Heureusement, ici aux Etats-Unis, ils comprennent qu’il y a des femmes qui ont des pieds plus grands que la moyenne et depuis que je vis ici (ça fait plus de 10 ans), j’ai arrêté de mettre des chaussures trop petites.

Product Details

Il n’empêche qu’au fond de moi, j’ai toujours pensé que je n’avais pas eu la chance d’hériter des pieds parfaits de ma maman, moi j’ai plutôt eu ceux de Papa sur ce coup-là. J'ai donc souvent négligé cette partie de moi...



Eh bien, j’ai décidé que mon complexe s’arrête cette année. C’est terminé!

J’ai bien du mal à trouver des chaussures qui me vont parfaitement bien sans que mes pieds crient au meurtre. Mais, cette fois, je vais mettre le temps, l’effort et, surtout, le prix qu’il faut pour enfin avoir une collection digne d’une femme de mon âge (lol!) : des bottes, des sandales, des ballerines, des tennis féminines, etc. Par contre pas de talons, je n’en ai pas besoin, je fais 1,80m, ça va, merci. 


 Womens ChampionWomen's Solstyce Sport Oxford



J’ai donc commencé au début du mois en commandant les paires que vous voyez dans ce post.



Le but du jeu c’est de commander autant de paires par mois que me le permet mon petit budget, d’essayer, de renvoyer si ce n’est pas parfait ou de garder si ça l’est. Je veux une dizaine de paires de chaussures qui m’iront comme un gant, ensuite je me calmerai…enfin, je crois hein.



Je vais enfin avoir de jolis pieds!



Faites pareil, les filles. Trouvez ce qui met en valeur cette partie de votre corps que vous n’aimez pas et achetez-le en abondance ou alors, soyez zen et acceptez :-)

4 novembre 2013

Repérage shopping

 Coucou tout le monde,

J'aime bien ce manteau et ce gilet, on se croirait dans une couverture...hmm :-)  
Avec une jolie écharpe, ça le ferait…

Old Navy


Women's Solid Blanket Coats




Tweed Edge-to-edge Pin Cardi

Quand t'es dans le désert...


Nous sommes partis, en compagnie d’amis, dans le désert pour le week-end, dans les villes de Palm Desert et Palm Springs pour être précise. 




Farniente, piscine, jacuzzi et petites balades au programme. Ça nous a fait énormément de bien.
Je vous conseille de partir aussi de temps en temps si vous avez beaucoup de stress dans votre vie, rien de tel qu’un petit dépaysement pour se retrouver avec soi-même, son amoureux ou en famille.










Ce n’était qu’à 2h de route de chez nous, pour juste une nuit à l’hôtel (donc, ce n’était pas cher du tout), mais ça valait tout l’or du monde (ou presque). Nous sommes revenus revigorés et prêts à attaquer la nouvelle semaine. 

Bonne semaine à tou(te)s :-)

2 novembre 2013

Argent de poche or not argent de poche ?




J’avoue que pendant longtemps je n’ai pas voulu donner d’argent de poche à ma fille aînée et pourtant ça fait trois ans qu’elle en demande. Pourquoi mon refus ? Parce que je ne veux pas qu’elle pense justement que l’argent ça se ramasse par terre, je ne veux pas la gâter. Bien sûr, de temps en temps, son père et moi, nous lui avons filé quelques pièces ou billets mais rien d’autre.



Et puis à 8 ans, elle a fabriqué des hiboux en se servant de rouleaux de papier toilette (et oui)…un truc qu’elle avait lu dans un magazine pour enfants. 


Et puis elle s’est mise à les vendre aux voisins au petit prix de 25 cents par hibou (et 1 dollar seulement pour 5 hiboux). Je crois qu’elle a eu 3 ou 4 dollars. Elle était très satisfaite de gagner de l’argent avec le travail de ses mains (et moi aussi, j’étais très fière).



L’été de ses 9 ans, une voisine qui devait s’absenter pendant 2 semaines lui a demandé de s’occuper de ses plantes pendant son absence, puis une autre voisine (ouais, on a beaucoup de voisines !) lui a demandé la même chose. À leur retour, elles lui ont donné un total de 40 dollars. Ma fille était trop contente. Et elle avait appris une leçon qui lui servira toute la vie : le travail bien fait est toujours récompensé.




Et maintenant, au lieu de demander de l’argent de poche, elle demande un travail à faire !  Yes !



Moi je suis une Africaine. J’ai beau être née en France et avoir passé une très grande partie de ma vie en Occident, mes parents, mes origines et une partie de ma culture, viennent d’Afrique. Donc, je refuse de lui donner de l’argent pour le travail à la maison : faire son lit, arroser nos plantes, aider sa sœur, faire cuire une omelette, etc. Parce que tout ça, ça fait partie de notre vie de famille, notre vie communale, et c’est normal que tout le monde y participe. Je ne voulais pas qu’avec ma fille ça finisse comme ça :



Moi :   - Fais ton lit et ramasse tes vêtements qui traînent s’il te plaît.

Elle :   - Euh, ça sera un total de 5 dollars, Maman. Et pas de chèque, hein. Moi, c’est du liquide ou rien.



Lol.



Mais bref, j’ai donc décidé de lui donner un vrai travail. Elle va devenir mon assistante, pour mes projets d’écriture (maintenir une liste de choses à faire, imprimer des documents, me rappeler mes dates limite, etc). Ce sera ma petite secrétaire. Et pour ce travail, je la paierai 2,5 dollars par semaine, soit 10 dollars par mois. Ce n’est pas énorme, mais en même temps, je ne veux pas que ça le soit. Et chaque mois, elle doit mettre 10% de son argent de côté dans son compte-épargne.



Je fais ça parce que mes parents ne m’ont jamais enseigné les vertus du travail rémunéré et la satisfaction qu’on en tire, et surtout ils ne m’ont pas non plus appris à épargner. Ce n'est pas de leur faute. Nous étions 5 enfants et nous avions juste le minimum. Ce qui fait qu’aujourd’hui encore parfois, je pense que la richesse ce n’est pas pour moi, c’est presque « sale »…alors qu’il n’y a vraiment aucun mal à y aspirer. Attention, je ne parle pas d’être riche comme Oprah Winfrey, mais je parle d’avoir assez pour mettre ma famille à l’abri et pour profiter de nos sous (voyages et trucs matériels, mais aussi œuvres caritatives). Bref, je veux qu’elle apprenne à ne pas avoir peur de l’argent et à le gérer comme une pro.



Et l’année prochaine pour ses 11 ans, je vais l’inscrire en cours de secourisme (je crois que je le ferai avec elle, j’ai toujours voulu apprendre), ensuite elle pourra faire du baby-sitting pour mes amies.


Pour celles qui ont des enfants, comment comptez-vous développer le rapport de vos enfants avec l’argent ?